作成者別アーカイブ: satff
2月イベント開催します！！！
皆さんこんにちは！ 冷えこみが続いておりますが、太陽が暖かな光を運んでくれ、茅野の爽やかな冬を感じております^ ^ 2月イベント開催のご案内です☆ 毎週金曜日 デトックスヨガを担当してくださるTATSUHIKO先生より、 … 続きを読む
BT（バーストレーニング）動画第2弾！
こんにちは！ 先週の暖かさとは一転、まだまだ寒い日が続きますが、それにも関わらずジムに来られる皆様はいつも以上に気持ちのよい汗をかきながらトレーニングされています^ ^ 今週もBT（バーストレーニング）の動画をアップ致し … 続きを読む
当選者出ました！！
皆さんこんにちは。 今年初めに、会員の皆様に送りました年賀ハガキのtheBIRTH&daysお年玉くじ当選者がついにがでました！！！ なんと今回は10000マッスルポイント！！！プレゼントです。 水なら100本分 … 続きを読む
２月社内研修に伴う営業内容変更のお知らせ
こんにちは！！今週は１月とは思えないほど暖かい日が続いています。また寒波が来るそうで、気温差が激しいので体調管理には十分に気を付けましょう！！ 2月、社内研修に伴う営業時間の変更がございます。 皆様にはご迷 … 続きを読む
２月イベント情報「Boby Balance」！！
こんにちは！！早いもので２０１８年がスタートして半月経ちましたね！僕の坊主頭も伸びてもう黒々しくなってきましたtoshiです！ 今日は２月のイベントのお知らせです！！ 昨年も行いました「Boby Balanc … 続きを読む
daysのヨガをご利用頂く皆様へ
こんにちは！ 本日より皆様に快適にヨガクラスを受けていただけるよう、整理券を使用していきます☆ 来館時にフロントにてご記名された方にお渡しします。 複数のレッスンに参加される方も、お名前をご記入頂いた枚数分お渡しします。 … 続きを読む
トレーニングにまつわる素朴な疑問
こんにちは！ 週末は冷え込みましたが、今日は珍しく暖かい日となりましたね^ ^ 今日はトレーニングをしている人なら一度は疑問に思うような内容をQ&A形式で解決していこうと思います。 正しい知識で効率よくトレーニン … 続きを読む
BT（バーストレーニング）動画始めました！
こんにちは！ 寒波の影響で寒さも一段と厳しくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 巷ではインフルエンザも増えてきているので、体調管理には気をつけて下さいね(＞_＜) 先日の記事で告知したトレーニング動画が本日から配信 … 続きを読む
代行 日程誤りにつきまして
皆皆さんこんにちは。 代行日程のご連絡につきまして、誤りがございました。 ご迷惑をおかけしますが、ご確認いただきますようお願い致します。 1月12日（火) 陰ヨガ → 1月16日 (火) リストラティブヨガ … 続きを読む
トレーニング動画ブログで近日配信します！
皆さんこんにちは。 今朝は少し雪が積もり、息子と雪かきを楽しみました。 冬でも薄着の私ですが、ダウンジャンバーを取り出し着用しました。 そこまで今日の雪かきは大変ではありませんでしたが、後半息子を抱えあげながらの雪かきは … 続きを読む
