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the BIRTH&daysで働く仲間を大募集しています!

the BIRTH&daysでは、一緒に働く仲間を大募集しています! ・このまちが大好き! ・このまちを元気にしたい! ・このまちの人を元気にしたい! ・スポーツの楽しさを伝えたい! ・健康をサポートしたい! ・ … 続きを読む

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茅野の夏といえば!!!! 茅野どんばん

おはようございます♪ 今年もやってきました、この季節!!! 茅野の夏と言えば....?? “茅野どんばん” 茅野の夏はこれが無くちゃ始まらない!私は生まれも育ちもここ茅野市。 小さい頃から、茅野どんばんの朝には外から聞こ … 続きを読む

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七夕スムージー企画☆

こんにちは! 普段冷たい飲み物をあまり飲まないのに、スタバでアイスを頼むようになりました。 爽やかな夏を感じています!もっちゃんです!(*⁰▿⁰*) 今日は七夕ですね!☆ そこで、世界中の織り姫と彦星が出会えることを祈願 … 続きを読む

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高齢者大学運動講座に参加してきました。

皆さんこんにちは。 最近は天気も雨の日が多く、ジメジメした日が続きますね。 スッキリ晴れてほしいと願うばかりです・・・・ さて、今日は先日行われた高齢者大学運動講座に講師として参加させていただきました。  &n … 続きを読む

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スタッフレッスンの内容が新しくなりました!

こんにちは! 7月に入りましたが、まだまだ梅雨で蒸し暑い日が続いていますね^^; 不快指数が高くなると身体を動かすのが億劫になりがちですが、そんな天気に負けずヨガ、トレーニングといつも以上に頑張って行きましょう! スタッ … 続きを読む

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代行のお知らせ

6月29日 木曜日 13:30-14:30メンテナンスヨガ AI                       … 続きを読む

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今年も踊ります!「茅野どんぱん」参加者募集!!

こんにちは!梅雨に入りぐずついた天気が続いていますが、着々と夏が近づいてきています!茅野市の夏のイベントといえば「茅野どんぱん」!! ということで、今年もthe BIRTH&days連として踊ります! &nbsp … 続きを読む

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今週末6/25はスペシャルWS!

こんにちは! 今週日曜日に開催されます、WSについてのご案内です♪    当日開場は14:30になりますので、よろしくお願いいたします。 ちなみに、まだ3枠空きがございます! 股関節は私たちを目的地に … 続きを読む

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本日の代行のお知らせ

ご案内が大変遅くなり、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 19:30〜20:15 イグナイトヨガ   担当CHIHAYA 20:45〜21:30 ベーシックヨガ  担当CHIE 皆様のご来館お待ち … 続きを読む

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6月のGreen Bar☆

こんにちは! 6月も早いもので半ば!!( ˙-˙ )←こんな顔で驚きを隠せないもっちゃんです。 6月のスムージーについてです!       ズッキーニを使用したその名も「ずっきゅんスムージー … 続きを読む

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