作成者別アーカイブ: staff
茅野どんばん練習開始 ‼︎
皆さんこにちは。 昨日より、茅野どんばん練習を開始いたしまた。 なんだか、昨日の夜寝苦しいな、暑いなと感じた方、そうその原因は私たち。 私たちの思いが熱気になりました。とても楽しい練習時間を過ごさせていただきました。 本 … 続きを読む
どんばん練習始まります！！！
皆さんこんにちは！いよいよ本日よりちのどんばんの練習が始まります！！ 続々と参加申し込みいただいており、ありがとうございます。 でもまだまだメンバー大募集しています！！ 昨年のどんばんの様子を階段上フロアで放送しています … 続きを読む
皆さんこんにちは。 来週には梅雨明けになりそうで今からワクワクしています。 スッキリお天気が楽しみです。 さて、皆さん大好きtheBIRTH &days Green barのメニューが新しくなりました。中でもスタ … 続きを読む
茅野どんばん練習来週からいよいよ開始‼︎
皆さんこにちは。 茅野どんばんまで残り一ヶ月をきりました。 いよいよ来週16日から練習が開始します。練習といっても15分程度なので、本番を楽しむ為に、振り付けを一緒に覚えましょう。 オリジナルのビバどんばんもお楽しみに‼ … 続きを読む
クラスレポート パワーヨガ☆☆
days 唯一の男性インストラクターのTATSUHIKO 先生のクラスを受講して来ました❗ TATSUHIKO 先生の素敵な声の中、クラススタート。しっかりと動く前に、身体に意識を向け呼吸をたっぷりと巡らせてから、しっか … 続きを読む
7月イベント「白樺湖カヌー」まだまだ募集中です！！
こんにちは！7月に入りまだまだ梅雨が続いていますが梅雨が明ければ夏が待っています！7月イベント「白樺湖カヌー」もそんな夏にピッタリなイベントになっています！！ 落ちないか心配な方もいると思いますが、心配ありません！湖は波 … 続きを読む
夏だ！流しそうめん&BBQ！！
今年の茅野の梅雨は、梅雨らしく・・・毎日ジメジメとスッキリしない天気が続いていますね！ でもこの時期の夕焼けは楽しみの１つでもあります♩ さてさて、、、 皆さん、、梅雨が明ければ、、夏！！！がやってきますね … 続きを読む
YOGA,LUNCH,温泉イベント終了致しました！
6月のtheBIRTH&daysイベント、 「YOGA✖︎LUNCH✖︎温泉＠テラス蓼科」 天候にも恵まれ、無事に土曜日に終了致しました！！ ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。 梅雨の真っ只 … 続きを読む
7月代行のお知らせ
皆さんこんにちは！ 6月もあっという間に終わり、2019年も残すところ半分になってしまいましたね。 下半期もトレーニングやヨガでたくさん動いて、笑顔と元気の溢れる半年にしましょう😆 7月のヨガレッスン代行のご案内です。 … 続きを読む
新作ヨガウエア入荷しまいた。
【新作ウェア入荷！】 こんにちは！ じめじめと蒸し暑い日が続きますね😵 こんな時はヨガやトレーニングであえて思いっきり汗をかいてリフレッシュしましょう！なんとなく動く気にならない時はウェアを新調してみるのも気分が上がりや … 続きを読む
