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10月〜Lesson Schedule
みなさん、こんにちは！ 今年も残りわずか。。皆さん、今年の目標は達成出来ましたか！？ 10月〜12月のスケジュールをお知らせ致します。 新しいレッスンも続々登場！！！ ぜひ、残り数ヶ月、追い込みにリラックスにお越し下さい … 続きを読む
諏訪湖マラソン応援企画!!
おはようございます。 すっかり、秋の風になり、ここから寒ーい信州の冬が待っていると思うと少し寂しいAKIHIROです。 秋と言えば、、スポーツの秋！！そして食欲の秋！！ 美味しいものをいっぱい食べて、楽しくスポーツをして … 続きを読む
パワーチャージ
こんにちは。 冬が目前…ちょっと寂しい気持ちのAIです。 さて、みなさんのパワーチャージって何ですか！？ お友達とショッピング・食べ歩き・寝る事・走る事・歌う事．．．ヨガをする事！？ 皆さんそれぞれ、エネルギーチャージを … 続きを読む
ヨガはずっと学び
こんにちは。 インストラクターのAIです。 12月上旬に第二子の出産予定を控え、大好きなアシュタンガヨガのポーズが深まらない事、走りたいのにダッシュが出来ない事など、身体や心にストレスを感じながら、今しか出来ない事に励も … 続きを読む
YOGA&TRAINING Fes2017 終了致しました！！
９月３日、the BIRTH&days主催のYOGA&TRAINIG Festival 2017を無事に終える事が出来ました！！ レッスンにご参加頂いた大勢の皆様、出店で中庭を盛り上げて下さ … 続きを読む
9/3 YOGA&TRAINING Festival ご予約フォーム
予約はこちらから→ https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdOXdvbn4-RDoxe43…/viewform
9月3日(日) 予約はこちらから
おはようございます！ YOGA&TRAINING Festival 2017 presents theBIRTH&days いよいよ１週間後です！！ 無料でYOGAやadidas考案のTRAININGレッ … 続きを読む
9/3 YOGA&TRAINING Festival 2017無料レッスン
おはようごさいます！ 今日もスッキリいい天気！！やっぱり信州の夏はこのスッキリした空気とお日様パワーが最高ですね！！ さぁ、いよいよ来週末に迫ってまいりました、 YOGA & TRAINING Festival … 続きを読む
YOGA&TRAINING Festival 2017!!!
皆様、大変お待たせいたしました！！ 2017.09.03(SUN) YOGA&TRAINING Festival 〜theBIRTH&days presents〜 詳細が決定！！そして、本日よりtheB … 続きを読む
8月代行レッスンのお知らせ
皆様こんにちは。 いよいよ８月に入り、夏本番!?もしかしたら…茅野は終盤!?ですね！ 8月の代行レッスンのご案内を致します。 皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。 スタッフ一同
