カテゴリー別アーカイブ: ブログ
オンライン講座 オンライン ヨガ生配信します！
皆さんこんにちは。 オンライン講座 オンラインヨガを3月27日（金曜日）に配信します。 theBIRTH &daysは17：30〜18：30よりオンラインヨガ&ストレッチを生配信！ 運動不足を解消する一つ … 続きを読む
4Fスタジオの環境をご紹介します！
みなさんこんにちは。 現在、全てのヨガクラスを4F常温スタジオにて行っており、皆さまにはご迷惑をお掛けいたしております。ホットヨガクラス再開の際にはご案内させていただきますのでもうしばらくお待ちいただきますようよろしくお … 続きを読む
自分の身体、見直してみませんか？
みなさんこんにちは！ 3月も残りわずかとなりましたね。環境が変わる方もそうでない方も新年度に向けて気持ちを新たにされているのではないでしょうか。 そこで、トレーニング＆ヨガライフでも再度ご自身の身体の状態を見直して新しく … 続きを読む
4〜6月レッスンスケジュール
【4〜6月スケジュール】 みなさんこんにちは！ 日中はぽかぽか陽気が続いてだんだんと春の気配が近づいてきましたね🌸 身体を動かしやすい時期になってくるので、ぜひトレーニングやヨガで動いて体力をつけて免疫力を高めていきまし … 続きを読む
4月からバースデーカードがLINEクーポンに変わります！
みなさんこんにちは！ 毎月お誕生日の方にお渡ししていたバースデーカードを4月からLINEクーポンとしてお送りします！クーポン提示でスムージー又はプロテインを1杯プレゼントさせていただくので、運動後の栄養補給にぜひご利用く … 続きを読む
3月Special Lesson,ショートセミナー延期のお知らせ
皆さんこんにちは！ 3月に予定していたSpecial Lesson,ショートセミナーですが、新型コロナウイルスの影響により延期させていただくことになりました。 まだまだコロナウイルスの影響はありますが来館していただいてい … 続きを読む
会員の皆様へ 営業再開のお知らせ
会員の皆様へ 日頃より、theBIRTH&daysをご利用いただきましてありがとうございます。 またこの度の臨時休館に伴い、多くのお客様にご迷惑をお掛けしましたこと、お詫び申し上げます。 theBIRTH& … 続きを読む
theBIRTH＆days公式YouTubeチャンネルにて絶賛配信中！
みなさんこんにちは！ 現在theBIRTH＆daysではYouTubeにて動画配信を行なっています！ 今週は『免疫力アップ』をテーマにお送りしました！ 連日新型コロナウイルスが猛威を振るっていますが、それに負けないように … 続きを読む
3月16日(月)より営業再開いたします！！
みなさんこんにちは。 休館期間中はご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございました。 3月16日(月)よりまた元気に営業を再開いたしますのでよろしくお願い致します！ つきましては会員の皆様に下記のはがきを郵送させていただ … 続きを読む
