カテゴリー別アーカイブ: ブログ
夏だ！流しそうめん&BBQ！！
今年の茅野の梅雨は、梅雨らしく・・・毎日ジメジメとスッキリしない天気が続いていますね！ でもこの時期の夕焼けは楽しみの１つでもあります♩ さてさて、、、 皆さん、、梅雨が明ければ、、夏！！！がやってきますね … 続きを読む
YOGA,LUNCH,温泉イベント終了致しました！
6月のtheBIRTH&daysイベント、 「YOGA✖︎LUNCH✖︎温泉＠テラス蓼科」 天候にも恵まれ、無事に土曜日に終了致しました！！ ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。 梅雨の真っ只 … 続きを読む
7月代行のお知らせ
皆さんこんにちは！ 6月もあっという間に終わり、2019年も残すところ半分になってしまいましたね。 下半期もトレーニングやヨガでたくさん動いて、笑顔と元気の溢れる半年にしましょう😆 7月のヨガレッスン代行のご案内です。 … 続きを読む
新作ヨガウエア入荷しまいた。
【新作ウェア入荷！】 こんにちは！ じめじめと蒸し暑い日が続きますね😵 こんな時はヨガやトレーニングであえて思いっきり汗をかいてリフレッシュしましょう！なんとなく動く気にならない時はウェアを新調してみるのも気分が上がりや … 続きを読む
7〜9月レッスンスケジュール
こんにちは☀️ 梅雨らしいの天候から一変、暑い日が続きますね。熱中症などが増えてくる時期なので水分補給や休息をしっかりとって予防を心がけましょう！ さて、今回は7〜9月のレッスンスケジュールのご案内です。大変遅くなってし … 続きを読む
掲載情報！！
こんにちは！週明け早々あいにくのスッキリしないお天気ですが、６月の最終週がスタートしました！！ 月末は何かとお忙しい方も多いですよね。体調管理にお気をつけ下さい。そして、元気になりたい方はぜひ！！theBIRTH& … 続きを読む
一緒に茅野を熱く熱く刺激的な夏に。
皆さんこにちは。 さて、梅雨の季節で毎日ジメジメして気分的にも嫌な季節ですが、 そんな気分も晴れてしまうイベントの受付を開始致します。 茅野の夏といえば．．そう茅野どんばんです‼︎ 毎年参加しているtheBIRTH &a … 続きを読む
諏訪湖マラソンに向けて。
皆さんこにちは。 諏訪湖マラソンに向けて少しづつ調整を始めています。インストラクターのAKIHIROです。 今年も参加します‼︎ 皆さんは諏訪湖マラソンは参加されますでしょうか⁉︎ やはりどんな大会でも計画をあらかじめ設 … 続きを読む
カヌー＆BBQで夏を満喫！
こんにちは！ 久々に晴れ間が続いたおかげで気分も晴れやかになりますね☀️ 雨続きでなんとなく身体を動かすのが億劫になっていた方も、このタイミングを活かしてトレーニングやヨガでさらに気分をスッキリさせてみてはいかがでしょう … 続きを読む
