カテゴリー別アーカイブ: ブログ

本日の代行のお知らせです。 14:00〜14:45 やさしいヨガ      MIWA   →    MARI 上記の通り変更になります。 ご迷惑をおかけいたしま … 続きを読む →

こんにちは！ 桜の開花が例年よりも早くこのまま暖かい陽気になると思いきや、また寒くなったりと気温の変化が著しい日が続いていますね。 4月が始まってから1週間が経ちましたが、何事もフォレッシュなこの季節、新しいことを始めて … 続きを読む →

こんにちは！最近天気があまりよくありませんが気温も上がり、外でのランニングも気持ち良い感じになってきましたね！ 室内でのトレーニングで汗を流すのも気持ち良いですが、外での太陽浴びながら汗を流すのもとても気持ち良いです！！ … 続きを読む →

こんにちは！４月になり暖かい春の陽気が続いていましたが、最近は肌寒いですね！体調管理には十分に気を付けましょう！！ ４月２１日（土）に企画していたお花見ヨガですが、花粉や桜の状況から今回は中止させていただきます。 なので … 続きを読む →

みなさんこんにちは！ 今日からバランスボールレッスンを担当させていただきますＹＵＩです！ 男女年齢問わず沢山の方に参加していただけるような、楽しいレッスンを行っていけたらと思っています。 今月は下半身プラス体幹を中心に綺 … 続きを読む →

４月に入り、とても過ごしやすい気候が続いています！気温が上がってくると気持ちも高ぶり、身体を動かしたくなりますね！！    さて、先月から告知、予約開始しておりました「B.P-バースパーソナル-」です … 続きを読む →

こんにちは！ ぽかぽか陽気に、お昼寝欲求が高まる今日この頃、もっちゃんです！ 本日は4月のスムージーについてお知らせです☆    歓送迎会シーズンにお疲れ模様の胃腸に優しい“消化を助けるス … 続きを読む →

こんにちは！ ４月になりましたね！あちらこちらで春が芽吹いているのを見て、ほっこりします。 さて、来たる4/21(土)に行われますお花見ヨガですが、まだまだ参加者募集中です！ 当日はイベントならではのお友達、ご家族、お子 … 続きを読む →