カテゴリー別アーカイブ: ブログ
スタッフおすすめヨガマット！
こんにちは！ ３月よりヨガマットの持参をお願いしています。 これを機にヨガマットの購入を考えている方もいると思います。 そこで今日はスタッフおすすめのヨガマットを紹介したいと思います！！ 『manduka PRO li … 続きを読む
3月からMyヨガマットの持参をお願いします！
みなさんこんにちは！ ３月からMyヨガマットの持参をお願いしています。 それに伴い、ヨガマット取り置きBOXを３〜４Fの踊り場に設けました！ マット間違いや紛失防止の為のネームホルダーのご用意もあるので合わせてご活用下さ … 続きを読む
3月モーニングヨガ担当インストラクター・ヨガレッスン代行日のご案内
みなさんこんにちは！ 3月のヨガレッスンのお知らせです🧘♀️ ☆モーニングヨガ担当インストラクター 3/6(土) JUNKO 3/13(土) YAKO 3/20(土) YUI 3/27(土) ATSUKO ☆ヨガレッス … 続きを読む
ヨガスタジオからのお知らせ（マイヨガマットについて）
みなさんこんにちは！ ３月１日（月）から会員の皆様に、より安心して安全にヨガに取り組んでいただく為にマイヨガマットの持参をお願いしています。 皆様に快適にご利用していただく為、ご協力お願いします。 マイヨガマット推奨に伴 … 続きを読む
『モーニングヨガ』アーカイブをYouTubeにて公開中です！
みなさんこんにちは！ theBIRTH&days公式YouTubeチャンネルにて、モーニングヨガ(土曜/祝日11:15-12:15)のアーカイブを公開中なのをご存知でしょうか？ 担当インストラクターが週替わりのク … 続きを読む
emmi新作ヨガウエア入荷！！
みなさんこんにちは！ 今日はemmiの新作ウエアが入荷したので紹介したいと思います！ ◯ギャザーディティールワンピース ・カラー WHT、BLK ・サイズ フリーサイズ ・価格 ¥１１.０００（＋税） リラックスした着 … 続きを読む
【バレンタインキャンペーン】明日１３日（土）まで！
みなさんこんにちは！ ２月からスタートしているバレンタインキャンペーン！プロテインチョコレート味が半額２００円のキャンペーンが明日までとなります！ バレンタインということもありますが、これを期にぜひプロテインを飲んだこと … 続きを読む
2月13日20:30-21:00は英語でオンライントレーニング！！
いよいよ今週末に開催が迫ってきました！！ 英語✖️トレーニング by アレックス トレーニングでからだづくりをしながら、英語の勉強も出来る今回のイベント！！ アレックスもオンラインクラス初登場 オンライン配信なので、 英 … 続きを読む
『POWER TRAINING』練習動画公開中！
みなさんこんにちは！ 2/13(土)に行われるtheBIRTHインストラクターALEXによる『POWER TRAINING』の練習動画がYouTubeにて公開中です！ 当日行うエクササイズのポイントをALEXが解説してい … 続きを読む
お客様の声〜中島舞樹さん、佐藤幸美さん〜
皆さんこんにちは！ 今日は会員様からの嬉しい声をいただいたので紹介します！ 中島さん、佐藤さんはとても仲が良くトレーニングやレッスンに励んでいます！1人では挫けそうな時もお互い励まし合いながらなら頑張れますね！ これから … 続きを読む →