モーニングヨガからのスタートで気分爽快のAIですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
さぁ！！いよいよ来週に迫ってきました、Thanks Lesson & Party(^-^)！！！
7/12(sat)は、いつもは体験できないようなLessonばかりです…♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
GUEST インストラクターによる、スペシャルLessonは大注目ですよー！！
何てったって、1周年記念、会員様への感謝の気持ちを込めて、会員様&会員様のご家族様→無料で、都内で活躍される先生のLessonを受けれます…Σ（・□・；）！！
みなさん！予約急いでくださいねε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
GUEST Lessonはすべて！事前予約制ですよー！！
実は…空き残りわずか！！！！になってしまいました(＞人＜;)
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GUEST 優香
10:30-12:00 アロマリラックスヨガ with ANRIRE → 残り7人！
ヨガとエステのコラボ企画第10回のワークショップで開催し、予約開始2日で満員となってしまった大人気レッスン！
オイルを使いながら自宅で出来るセルフケアをエステティシャンが伝授してくれます！実際にエステティシャンからのマッサージも受けれる、自分へのご褒美レッスン(o^^o)
前回のふくらはぎに続き、今回は…デコルテです！！夏に向けてスッキリデコルテ目指しましょう！
GUEST NANA
14:00-15:30 ピラティス → 残り7人！
諏訪出身、東京で活躍するインストラクターNANAをお呼びしてのスペシャルレッスン！
インナーマッスルを鍛えるのにより効果的なトレーニング方法の1つ。
今ではリハビリだけでなく、アスリートのパフォーマンス向上にも使われているほど、注目されているピラティス！！
ピラティスに挑戦した事のない方も、NANAさんが優しく教えてくれますよ(@￣ρ￣@)
ぜひこの機会にチャレンジして下さいね！
GUEST NAOKI
18:30-19:30 → 残りもうちょっと！
スペシャルゲスト NAOKI によるダンスレッスン♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
the BIRTH & days はジムとヨガスタジオ……でも今回は大感謝イベント！
いつもと違う形で体を動かすのも楽しいと思いませんかー？？♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
ぜったい楽しいと思います…！
NAOKIさんは都内でダンスインストラクター、コンテストに出場、舞台など大活躍されてる方です！長野県でのレッスンは初！！
それがthe BIRTH&days！！！！嬉しいです！
ダンスをしたことがなくても、苦手と思っていた方も、NAOKIさんのLessonはどーんな方でも楽しめると思います！
“ダンスなんて踊れないゎ…(ｰ ｰ;)
なーんてそこのあ・な・た♡♡大丈夫です！
みーんな、ダンス初心者！上手く踊ることは目的ではありません(^.^)楽しみましょう！ご参加くださーい！
そして！ そして！！
身体を動かした後は……
Thanks Party♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
私の予想を超えるご予約数！！！！本当にありがとうございます(o^^o)
PARTYは、当日参加ももちろんOKですので、ぜひぜひ沢山の方のご参加お待ちしています♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
the BIRTH & days でHappyな夜をお過ごし下さいね*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
AI
