こんにちは〜(^^)♪♪♪
いよいよ諏訪湖マラソンまで1ヶ月！！
ここへきて練習不足のERIです(^^;;
秋の風が心地よく、身体を動かすにはピッタリの季節♡
本番前に諏訪湖を走ってみると気持ち良いと思います！
諏訪湖マラソンの案内も届き、残り1ヶ月…
みなさんそれぞれの目標に向かって頑張りましょう＼(^o^)／
theBIRTH＆daysのTシャツを着て走っていただける方も募集中です！！！
一緒に応援していただける応援団の方も大大大募集☆
Blog→オリジナルTシャツで諏訪湖マラソンに参加しよう！！
ということで、みんなで諏訪湖を走れるチャーーンス！
いよいよ今夜はBlog→諏訪湖 NIGHT RUN & YOGA☆★☆
お天気も大丈夫そうですね！！
当日参加もOKなので、お電話お待ちしておりますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
☎︎0266-72-50000
さてさて！
今週末はtheBIRTH＆days今年最後の参加となる軽トラ市が開催されます☆
【日時】2014年9月28日(日) AM8:30-11:30
【会場】弥生通り(ジムの前の通りです)
【MENU】オリジナルグリーンスムージー&CAJYUTTA
今回はグレープフルーツ&スイカをメインにした
スムージーがオススメ♡
フルーツ＆野菜でビタミンや酵素など栄養たっぷりです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
お近くの方や、お時間ある方はぜひいらして下さいねーーーー！！
お待ちしておりまーす！！
ERI
