皆さんこんにちは(^^)2月も始まりましたね‼︎‼︎
2月と言えばバレンタインデー♡
去年のバレンタインデーにはローチョコのイベントを企画していたにも関わらず、大雪によって初めてthe BIRTH&days休館と言う忘れもしない日となってしまいましたね…(´･Д･)」
今年はスムージーにローチョコとチアシードを加え、何だかほっこりするスムージーを販売しております( ´ ▽ ` )ﾉ
2月限定スムージー、ご賞味下さい♡
さて、今月のビューティーヨガは女子力UP&自分磨きに励む方へ バンダ月間 でお送りしていこうと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
パンダではありません！バンダですよ(=´∀｀)人(´∀｀=)
バンダって何！？気になった方はぜひ、水曜日 18:30-19:15 ビューティーヨガにご参加下さい(o^^o)
私もヨガのアーサナでバンダを意識してから、とっても気持ちの良いアーサナがとれるようになりました。
今では、バンダが居なくなっちゃうと不安でヨガに集中出来ません…(>_<)
皆さんも、バンダ探ししませんか？
今月から、ヨガのスケジュールも心機一転しております!
いろいろなクラスに参加してみてくださいね♡
2月もたくさんのHAPPYがありますように(*^^*)
AI
