皆さんこんにちは。
少しずつ日中などは春の陽気になり皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
過ごしやすくなるのはとてもいいのですが、これからの季節は花粉症などの時期になりますので、早めに対策しなくてはなりませんね。
トレーニングで花粉症対策？と思われる方もいるかもしれませんが花粉症を軽減できるトレーニングが実はあるんです。
もちろんジムは室内ですのでそういった面でも是非来館しトレーニングしてみてください‼︎
詳しくは横川までご相談ください。
花粉症対策トレーニング編は次回私の担当した際にブログにアップいたしますのでお楽しみに‼︎
3月のスケジュールと、毎回ERIがまごころ込めて作成した
For Our FAMILYニュースレターを今週よりお配りしてます。
是非ご確認ください。
2月も残すこと残りわずか3月も皆さんのご来館スタッフ一同お待ちしております。
AKI
