こんにちは＼(^o^)／
実は昨日、会員様からとっても興味深々な本を見せていただいたのです！
こちら↓↓
歴史を感じるこの一冊！！
なんと、昭和56年、隣町の諏訪の高校体育教師の方が書いた本の様ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ！！
誰が見てもわかりやすく、とっても簡潔に、必要最低限のアーサナが載っていて、言葉も現代にしてみたらすごく面白い。笑
今から4500年ほど前のインダス文明が起源と言われるヨガ。
そこから、ヨガスートラと言うヨガの経典が書かれ、ヨガのアーサナが確立され、日本に伝わってきた。
そして様々な人が世界でヨガを普及させ、今では世界中でヨガが広まっている。
さらに色んな種類のヨガができ、色んな名前のヨガがある。
でも根本的な考え方はヨガスートラに書かれてること。だからどのヨガを自分が選択しようと、間違ってることなんて無い。前にも書いたような気がするけど、いーっぱいある中から選ぶのは自分次第(^^)どれも正解ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ヨガって本当に自由すぎて難しい。
だから楽しいんですよね(^_−)−☆
何十年も前に、ヨガをこの地域の人たちの為に伝えてた人が居て、今私たちがヨガに出会いヨガを伝えていく。
本当に新しいことでなくて、ずーっと世界で伝えられてきたことをまた伝えていく。
そして、それにちょっとだけ私の愛も伝わったらいいな♡なんて(OvO)
ヨガは奥深いですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
さぁ！今日もヨガしましょう！
皆様のご来店をお待ちしております^ ^
AI
