こんにちは(^^)
昨日はとても冷え込み雪が舞う中、
theBIRTH&days3回目となるクリスマスイベント！！
〝 Special one Day 〟が開催されました*\(^o^)/*
ジム会員、ヨガ会員の会員種別関係なく、
無料でレッスンに参加できるというとってもSPECIALな1日♡
Special one Day START！！！
この日は平日初となる 午前中からの営業です (￣^￣)ゞ
①Morning Hot Yoga
この日は普段よりも15分長い充実の60分！
普段はジムの会員様がホットヨガに初挑戦し、
ホットの環境や汗の量に驚いていましたが精神的にリラックスできました
とのお声も頂きました(^^)
②Body Balance
ヨガや太極拳、ピラティスなどの動きがぎゅぎゅっと詰まった60分！
1階スタジオで開催♡
オシャレな洋楽に合わせて身体を動かしていきます♪♪
日頃のレッスンから人気のTATSUHIKOさんの声にファンがまた増えたこと間違いなし(*ﾟ▽ﾟ*)‼︎
③SPECIAL TRX30
ヨガ会員の方もたくさん参加して下さいました！
ジム会員様がやっているのを見て気になっていた方が初チャレンジ(^ー゜)
終わった後の皆さんの達成感といったらもう！！！
いつもより長い30分もあっという間だったようです(=´∀｀)人(´∀｀=)
④クリスマストレッチ
こちらもジム会員様が初ホット！
思ったよりも熱くなく息苦しくもならずに、
温かいお部屋の中で気持ちよく体が伸ばせて参加して良かったと話していただきました☆
⑤Aroma Candle Yoga
こちらも毎年恒例となりました！
皆さんで円になりキャンドルの優しくあたたかな炎を見つめながらのヨガ。
普段酷使している眼、お身体、心。
癒しの光でゆっくりと日常生活からの解放していきました♡
⑥足指は全てを語る 第２弾
前回大好評だったこの企画。
自分の足の指なんてよーくみたことありましたか？
一本一本に意味があり、様々なことがわかるようです！
観察しているうちに可愛く見えてきた♡と参加されていた方もおっしゃっていましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
⑦SPECIAL RUN&CORE
ラストはtheBIRTHのショートレッスンのRUNとCOREが合体し！？
30分に拡大してのスペシャルバージョン∑(ﾟДﾟ)‼︎
聞いただけでも恐ろしいですが…
ヨガの会員様もチャレンジチャレンジ！！！
平日にも関わらず多くの皆様にご参加いただき、ありがとうございました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
スタッフ一同
