こんにちは〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
みなさんお元気ですかー？？
寒くてお布団から出るのも辛くなってきましたね(･･;)
11:15〜のモーニングヨガ、今日も沢山の会員様に来ていただきました！
皆さん、
「寒いけどヨガに行くために頑張って起きたよー!!!」
「寝起きだけど、温まりたいから来たー!!!」
寒い中お越しいただいてありがとうございます♪
私もこのモーニングヨガが大好きです!!
本当は眠くて身体もまだ寝起きで重たくて…でも!!!!
レッスンをして身体をちょっとずつ目覚めさせていくと、ほーんとうに気持ちが良いんです!!!
朝から汗だくになって、レッスン後はお水で顔を洗って、よし!!今日も頑張るぞ♪って(o^^o)笑
このモーニングヨガがなくちゃ、私の土曜日は始まりません(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
贅沢な朝を毎週過ごさせていただいています♡ありがとうございます♪
☆★☆モーニングヨガ☆★☆
毎週土曜日 11:15~12:00
立位のポーズ＆胸を開くオープンハートのポーズを沢山いれて毎回レッスンを行っています。
朝から運動するのはとっても気持ちが良いですね*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
1日が爽やかでキラキラ過ごせると思いますよ☆
ぜひみなさんも、お休みの日だからこそアクティブに活動♪
お休みの朝はdaysから(=´∀｀)人(´∀｀=)
また来週もお待ちしております♡
AI
