ハートオブヨガティーチャーのYUTAです。
6日間のハートオブヨガティーチャートレーニングを受けてきました。木曜日のクラスをお休みするのは非常に心苦しかったのですが、今後のためにと涙を飲んで勉強してまいりました。
ハートオブヨガというのは流派の名前ではなく、アプローチのことです。日本語に訳すなら「ヨガの心得」と言えるでしょうか。
先生が提供する型にあなたをはめ込むのではなく、あなたの個性を最大限活かした練習方法です。あらゆるヨガの流派やスタイルに合わせることができます。
なのでハートオブアシュタンガヨガという練習もできるし、ハートオブ骨格調整ヨガというのもできるということです。
私YUTAは、これで合計100時間のトレーニングが修了となり、通常のティーチャーから、アドバンスティーチャーに昇格しました。
なにが変わったかといえば、技術面はもちろん、正しく安全にヨガを伝える技術を身につけました。
そしてなによりもマインドの部分。
つまり、生徒さんとの関わり合いや対人コミュニケーション、対話の心構えを深められました。
ぜひクラスに参加されてください。そしてお話をしましょう。ヨガは古来より先生と生徒さんの対話を通じて伝えられました。
あなたに最適な練習方法「ヨガの心得」をお伝えします。
