こんにちはー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今日はいい天気でしたね!!!紅葉にぴったりのこの季節、みなさんはお出掛けですか??
たいちゃんも今日はサッカーの試合の様で、お休みですε-(´∀｀; )勝てたかなー??
今日ご紹介するスムージーは…………………!!!!!
days 初となる ♡Hot Green Smoothie♡
ホットヨガで温めた身体を冷やすのはもったいない!!
寒い茅野ならではのオリジナルスムージーです(o^^o)
☆りんご・・・長野の冬と言えばりんご！便秘改善や高血圧予防にも効果的。
☆バナナ・・・疲労回復、風邪予防、腹持ちもgood!
☆ほうれん草・・・長野の寒い冬の中強く育ったほうれん草!!ビタミンBたっぷり。
☆シナモン・・・身体を温めるスパイスをちょっぴりプラス。
☆豆乳・・・植物性たんぱくで老化予防
ホットスムージーですが、酵素を出来るだけ壊さない為に、ぽかぽかくらいの温度になってます@(・●・)@
一度飲んだらやみつきに♡♡
リピーターのお客様が沢山いる濃厚で贅沢なスムージーです!
ご注文を受けてから豆乳温めて……作りますのでちょっとお時間いただきます( ・(ＯＯ)・ )
この季節、忘年会や送別会など…飲み会ばっかりになってる皆さん（;￣O￣）
運動の後はお酒で無くて健康的にグリーンスムージーで乾杯しましょう♡
AI
