こんにちは！9月から実施しています「 BIRTH PERSONAL」通称B.P！
1ヶ月、2ヶ月コースのどちらかを選んで頂き、その期間の中でトレーニングやマッサージはもちろん、食事のアドバイス等も行い、なりたい身体、目標に向かって行くこの企画！
８〜１０月の期間限定で行っていますが、大好評につき１１、１２月と追加募集５名様限定で承ります！！
ちなみに９〜１０月の1ヶ月コースを行なった会員Hさんは目標体重−３kgのところ、1ヶ月で体重−3.5kg、体脂肪率−2.5％と大成功の結果となりました！
パーソナルトレーニングはもちろん、それ以外の自主トレや食事の改善、生活習慣の改善がこの結果に繋がったと思います！Hさんの取り組む姿勢は素晴らしく私達スタッフもいい刺激と共に自分の事のように嬉しかったです！
また３ヶ月前の健康診断で尿酸、LDLコレステロール、中性脂肪の値が基準値より大幅に高く、糖尿病や通風の危険性もあった身体が先日の健康診断ですべて基準値内でクリアできたとの事で私達にとっても大変嬉しいご報告をいただきました！
「継続は力なり」！効果や結果には個人差がありますが継続していくことの大切さを改めて実感しました！
そんなお手伝いを私達スタッフがさせて頂きます！今年の目標達成、今ならまだ間に合います！！一緒になりたい自分を目指しましょう！
詳しくはスタッフまで！！
ご参加お待ちしております！！
toshi
