皆さんこんにちは！この週末は、寒波で凍えましたね。そんな凍てつく寒さの中、雪山で元気に遊んで来た山口です♪ 今日は皆さんにNewインストラクターのご紹介です！
先月から仲間入りした、笑顔がとっても素敵なヨガインストラクターSHIORIです。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
はじめまして。
今年から、水曜AMゆるめるヨガクラスを担当させていただきますSHIORIです。
１番好きなヨガポーズは、ヴィーラバドラアーサナです。自分が大地と天とつながって、エネルギーが躍動していくのを体感して、元気が湧いてきます。
daysでは、ひとつひとつのポーズの効果を感じながら、じっくりゆったりとヨガを深めていく時間を、会員様方々と共有したいと思っています。
よろしくお願いいたします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ヨガインストラクターSHIORIのクラスは水曜日10:30-11:15「ゆるめるヨガ」です。寒さで固まりがちな身体をゆるめて、リラックスしてみませんか。皆様のご来館をお待ちしています。
