みなさんこんにちは。
色々な影響で心身ともに疲れていませんでしょうか。
ご自身の体調管理の為にも、栄養×休息×運動をバランスよくしましょう。
なによりこれが1番大切な事なんだと私は思います。基本がやはり大切ですよね。
さて、そんな疲れたカラダに3月は自律神経を整えるスペシャルレッスンを開催。
この他にも3月・4月はセミナーやワークショップを開催予定です。
どんどん更新していきますので予約はお早めに！
