皆さんこんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
2月も今日で終わりですね。
今月は雪！！！！！と ソチオリンピック！！！！！
この2つのイメージがとても強かったですね！
明日から3月ということで3月のコーススケジュール載せますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ヨガのレッスン時間に変更はありません！
今まで水曜日だったビューティーヨガが、月曜日の19:45-に移動になりました。
こちらは女性限定のレッスンなので、男性の方はお間違えのないようにお願いします。
また大人気のアロマリラックスヨガが13:45-に登場です！！
出来るだけ多くの会員様に、色々なヨガを楽しんでいただけるように、ちょっとずつレッスン内容を変更していきます(=´∀｀)人(´∀｀=)
ぜひ、様々なヨガに出て、レッスンの違いを感じてみてはいかがですか(^^)？
ジムのショートレッスンは昼間が15:00-に固定になりました(^-^)
ヨガの後にジムのレッスンも受けれるので、theBIRTH&daysを満喫して下さい！
3月のレッスン担当は
バランスボール→AI
筋トレコア→TAISUKE
筋トレRUN→ERI です！
インストラクターによってレッスン内容も個性たっぷりです(^ ^)
また違ったトレーニングが出来るのでぜひ参加してください(^-^)/
だんだん暖かくなってきて、外に出やすくなってきたと思います！
スタッフ一同お待ちしてますね！！
TAISUKE
