自宅で出来るベーシックトレーニング6種！

投稿日: 2020年4月29日 作成者: staff
おはようございます！
本日の動画はインストラクターTOSHIによる自宅でも出来るベーシックトレーニング6種のレッスンです！
TOSHIと一緒に全身の筋肉をしっかりと動かしていきましょう！
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