みなさんこんにちは！
１月からジムショートレッスンにFATBURNが約１年ぶりに帰ってきました！
脚を中心に全身をしっかり動かして脂肪燃焼を狙っていくレッスンとなります。大きい筋肉をたくさん動かしていくため、最初はキツく感じるかもしれませんが回数を重ねるごとに身体の動かしやすさが変わっていくのでぜひ続けて参加してみてください！
毎週木曜日１９：４０〜１９：５５、１Fスタジオでお待ちしております😊
