『POWER TRAINING』練習動画公開中！

みなさんこんにちは！

2/13(土)に行われるtheBIRTHインストラクターALEXによる『POWER TRAINING』の練習動画がYouTubeにて公開中です！

当日行うエクササイズのポイントをALEXが解説しているので、この動画で予習して当日に備えましょう💪🏻

まだまだ参加受付中です！当日いきなりの参加でも大丈夫です！

お気軽にご参加ください！