みなさんこんにちは！
只今、館内ではいろいろなヨガグッズを展開しています！
みなさんがよく使うアイテムとしてはヨガマットやヨガラグがありますが、用途に応じて他にも多数のアイテムがあります。
そこでいろいろなヨガグッズを紹介していきたいと思います！
今回紹介するのは『ボルスター』です！
ボルスターはプロップ（補助道具）のひとつで、細長い円筒形の枕です。アーサナ（ポーズ）や休息姿勢を補助するもので、背もたれとしても使用でき、広範囲で安定したサポートをしてくれます。
レッスンではリストラティブヨガに用いられることが多いですが、自宅でも身体の調整に使っていただけます！
詳しい使用方法はスタッフまでお気軽にお尋ね下さい！
特にヨガインストラクターCHIEは自身のレッスンでも使用していて、詳しいのでぜひ聞いてみて下さい！！
いろいろなヨガグッズを使いながら今まで以上にヨガを深め、楽しんで行っていきましょう！
