みなさんこんにちは！
タイトルにもあるように10/16(今週土曜日)のモーニングヨガはインストラクターSHIORIによる愛媛からのオンラインライブクラスとなります！！
レッスンタイトルは『胃腸をいたわるヨガ』。体調の変化の起こりやすい今の季節にピッタリな内容となっています。また音質も前回から改善されSHIORIの優しい声で癒されながら、ヨガを行っていただけます🧘♀️
スタジオでのご参加、zoomからのご参加どちらもOKです🙆♂️
11/20、12/18にも開催を予定していますのでぜひ続けてご参加ください！！
たくさんのご参加お待ちしております😊
