皆さんこんにちは！
親子で通われているS.YさんとS.Mさんから嬉しいお言葉をいただきました！
ご自身でのトレーニングだけでなく、お二人とも「きつい！」と言いながらも積極的にショートレッスンにも参加してくださっています！
S.Yさんはパーソナルストレッチ、S.Mさんはヨガとトレーニング以外の面からも体にアプローチしながら頑張るお二人の姿にスタッフもとても嬉しく思っています😊
これから冷え込みが厳しくなっていきますが、今のペースを崩さず楽しく動いて冬を乗り越えていただけるようにスタッフ一同サポートさせていただきます！
皆さんこんにちは！
11月になり本格的に冬の寒さが近づいてきましたが、身体を動かし元気に過ごしましょう！！
日々会員様より嬉しいお言葉をいただいています！今日もそんな会員様の声を紹介したいと思います！
菅野さんはヨガ会員で日々忙しい中でも定期的にレッスンに参加されています！
最近では少しずつ身体の変化も感じられ、よりヨガライフを満喫しています！
男性でヨガを行うのは最初は少し抵抗がある方もいるかもしれませんが、ぜひチャレンジしていただき、菅野さんのように自分の身体と心と向かい合ってみるのはいかがでしょうか！
今後も充実したヨガライフを送っていただけるよう、スタッフ一同快適な環境を整えて行きたいと思います！
みなさんこんにちは！
先週土曜日(11/7)からオンライン限定ヨガクラスがスタートしました！
45分間、ご自身の身体と向き合える時間になったでしょうか？
フィットネスフローのクラスは音楽に合わせながらヨガのポーズを連続して行っていくような内容のクラスです。ですので手の動かし方、足の動かし方などポーズについての質問を聞くタイミングが掴めない…という方もいらっしゃるかと思います。
そんな方はぜひレッスン終了後に教えてください😊
実際にレッスン終了後ポーズについての疑問や動かし方についてご相談がありましたので気軽にご質問くだささい。
自分だけの疑問かもという事も実は他の方も疑問に思っていることかもしれないので、ぜひ共有しましょう！
直接聞くのは躊躇ってしまうという方はチャット機能を使ってメッセージをいただければ個別でご返信します！
その他にもマットの向きやカメラの位置、BGMの音量などどんなことでもいいので気になる点や疑問に思った点があれば随時お聞かせください！
今後も皆様により良い時間を過ごしたいただけるよう、質の高いクラスをご提供してきます。
次回のオンライン限定クラスは11/21(土)10:00〜10:45です！
たくさんのご参加お待ちしております！！
皆さんこんにちは！
発売から大好評頂いているyogaworksとスヌーピーのコラボ商品のヨガラグが入荷しました！！
フレンチラベンダー、グレイパープル、コスモスの3色展開で¥5,500税別になります！
数量限定の商品になりますのでお早めにお買い求め下さい！
より快適になったヨガスタジオで可愛らしいスヌーピーと一緒にヨガを楽しんでみてはいかがですか？
皆様のご来館お待ちしております！！
皆さんこんにちは！
本日も会員様から嬉しいコメントをいただいたので紹介していきたいと思います！！
さきさんはボディメイクのコンテスト出場に向けて、日々トレーニングに励まれています！
毎回ストイックに追い込み、定めた目標に向けて頑張る姿はとてもかっこいいです！
これからもさきさんの理想の身体により近づけるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます！
皆さんこんにちは！
11月3日（火）からNewウエアブランド『emmi』の販売がスタートします！
emmiはレディースのファッションブランドでスニーカーを中心にアパレルやヨガウエアや小物など幅広く展開しているブランドです！
ブランドコンセプトが透明感で、どのアイテムもシックで落ち着いた透明感のあるデザインになっているので幅広い方におすすめです！ぜひチェックしてみて下さい！
また、emmiをお買い上げの方、先着30名様にノベルティのハンカチをプレゼントします！！在庫が無くなり次第終了になります。
さらに同日からヨガウエアSALEもスタートします！！
新規ブランドemmiを除く全てのウエアが30％OFFになります！
こちらも合わせてチェックして下さい！
皆様のご来館お待ちしております！
スタッフ一同
みなさん、こんにちは！
今日から11月がスタート！2020年も残すところあと２ヶ月となりました。
いろいろあった2020年。
ヨガやトレーニングの習慣から、致し方なく離れなければいけない状況になり、当たり前に出来ていたことが当たり前でなくなった事に、辛い気持ちと、不安な気持ち、そして同時に今までの生活に感謝の気持ちも感じてきました。
新しい生活様式を取り入れながら、theBIRTH&daysは元気に営業を続けております！！！
定期的なジムエリア・ヨガスタジオでの換気・更衣室の換気・マシンの除菌・消毒・検温・空気清浄機・オゾンマシンによるウイルス除去・清掃見回りの徹底etc…
会員の皆様にはご協力いただきありがとうございます。ご不便をお掛けいたしますが、安心安全に皆さまがご利用いただけるように、今後ともよろしくお願いします。
そして！そして！寒くなってきた環境に対応するため、ヨガスタジオに「空気除菌システム」を導入しました！
紫外線による除菌方法で、細菌やウイルスを短時間で除菌・不活性化。ファンで空気を循環させ、常に安心安全な空間をご提供いたします。
ウイルス対策を徹底した上で、今までの環境により近い“ホットスタジオ”を目指して、皆さまをお待ちしております。
安心してヨガをお楽しみ下さい♫
AI
お客様の声〜小池様〜
小池様はジムで行っているショートレッスンに積極的にご参加いただき、さらにパーソナルトレーニングではコンディショニングを整えて健康管理されています。トレーニング終了後のgreen barでの小池様との談笑時間はスタッフ一同いつも楽しみにしてます。