Plan
料金プランと通い方
theBIRTH&days の特徴
① トレーナーにいつでも相談ができるジム
② パーソナルトレーナーがいつでもサポート
③ 姿勢チェック・関節可動域から見出すトレーニング
④ ５名限定のセミパーソナルレッスンで短時間集中
⑤ 大人気！パーソナルストレッチが受けれる
① 全クラス予約不要
② 1日に何クラスでも受講可
③ 大人気のホットヨガも、常温ヨガも受け放題
④ 諏訪圏随一の多彩な講師陣
⑤ 色々なヨガを自分のライフスタイルに合わせて選択
the BIRTH & days の会員プラン
お客様のコンディションや目標に合わせてお選びいただけます。
入会金¥10,000(税抜)
(¥11,000税込)
GYM the BIRTH
ジム会員
一人の身体に合わせ安全に運動ができるよう、充実したトレーニングマシンを完備し、いつでもトレーナーがサポートいたします。
- ジムマシン
- セミパーソナルレッスン
月額¥8,500(税抜)
(¥9,350税込 )
Yoga days
ヨガ会員
月100本のホットヨガクラスと常温ヨガクラスを何本でも受講可能。その日の体調に合わせて、多彩なクラスからお選びください。
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
月額¥8,500(税抜)
( ¥9,350税込 )
the BIRTH＆days
ジム＆ヨガ会員
ジムで身体を整え、ヨガで心を整える、人気のオリジナルプラン。どちらも予約不要で月何度でもご利用いただけます。
- ジムマシン
- セミパーソナルレッスン
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
月額¥12,500(税抜)
( ¥13,750税込 )
the BIRTH＆days Family
ファミリー会員
ご家族・カップル２名様でお得にご利用いただけます。
- ジムマシン
- セミパーソナルレッスン
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
月額¥21,400(税抜)
( ¥23,540税込 )
EXECUTIVE
エグゼクティブ会員
月４回パーソナルトレーニングが付いた本気で身体を見直ししたい方におすすめのプラン。その日のコンディションに合わせて、パーソナルトレーナーがあなただけのトレーニングプランを作成します。
- パーソナルセッション月４回
- 酸素カプセル
- パーソナルロッカー
- ジムマシン
- セミパーソナルレッスン
- ホットヨガ
- 常温ヨガ
月額¥25,700(税抜)
( ¥28,270税込 )
and Pilates
ピラティス会員
月１回、リフォーマーを使用したパーソナルセッションと家で行うマットピラティスの課題を提供。友達や家族、２名受講で割引もございます。
- リフォーマーピラティスのパーソナルセッション月１回
月額¥5,000(税抜)
( ¥5,500税込 )
Option
オプション
パーソナルトレーニング
1 人ひとりの目標や改善に向けてマンツーマンでご指導いたします。
30 分
60 分
パーソナルストレッチ
固くなった深層筋をゆるめ、日々の生活パフォーマンスを向上します。
30 分
60 分
パーソナルヨガ
1人に合わせたシークエンスを組み、身体の不調改善に導きます。
50 分
¥5,000(税抜)
¥5,500（税込)
リフォーマーピラティス
トレーニングやヨガとも相性の良いピラティスで、背骨の動きから筋肉の可動性を高めて、全身を整えます。
50 分 ×３回
¥13,500(税抜)
¥14,850（税込)
50 分 × 10 回
¥42,000(税抜)
¥46,200（税込)
酸素カプセル
高濃度酸素でエイジングケア、運動後の疲労回復が期待できます。
30 分
60 分
体験
GYM 又は YOGA 体験（1 回限定）
一回 ¥3,000(税抜)
Trial
ご体験
まずは気軽に体験から
電話または、お問合わせフォームから予約ができます。ご希望の日時に合わせた体験日をお選びいただけます。
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入会のご案内
スタジオでいつでもお手続きできます
入会手続きは、随時行っておりますので、お客様のご都合の良いときにいつでもご来店して頂き、入会することができます。