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News

ニュース

6月15日BIRTH&days Festival

by | 5月 22, 2024 | イベント情報,お知らせ | 0 Comments

日時:2024年6月15日(土)  ※ theBIRTH&daysは休館日の為お休みです参加対象:会員の方でも、一般の参加でも、お友達でも参加していただけます参加費:1人4000円 BBQ代・ヨガ・畑ランニング・ライブチャージ込 (小学生以下無料)お申し込み方法:theBIRTH&days...

5月シャッフル情報

by | 4月 29, 2024 | スケジュール | 0 Comments

5月のシャッフルクラスの担当はこちらです!【土曜日 11:15-12:15 常温クラス】

2024 朝活スペシャルクラス/GW期間営業時間変更のお知らせ

by | 4月 16, 2024 | お知らせ,スケジュール | 0 Comments

4月27日〜5月6日までの営業時間・スケジュールのご案内をいたします。●4月27日・29日・5月3日・4日 4日間は朝活スケジュールで、通常より2時間営業時間を前倒しして営業いたします。朝の時間を有意義に活用できるよう、ヨガクラスを増設してお待ちしております!●4月30日・5月1日・2日 は通常通りの営業時間...

NEWヨガインストラクター紹介

by | 4月 10, 2024 | STAFF BLOG,お知らせ | 0 Comments

私たちが日々を過ごしていく中での理想は、心と体、どちらもが心地いい状態であること。そのためには、ご自身と対話することが大切です。その日の体調、気分、滞り、気持ちよさ。それらに気づき、ケアする力がヨガにはあります。周りの人や環境を大切にするように、ご自身を見つめ、優しくする時間を過ごせますように。ぜひ、一緒にヨガをしましょう!MINAMI担...

4月シャッフルクラス情報

by | 3月 26, 2024 | Uncategorized,スケジュール | 0 Comments

4月27日(土)/4月29日(祝日)は特別クラスを開講します!スケジュール詳細は近日中のお知らせいたします。

2024年4月-6月クラススケジュール

by | 3月 26, 2024 | Uncategorized,スケジュール | 0 Comments

茅野トレーナー退職のお知らせ

by | 3月 14, 2024 | Uncategorized | 0 Comments

theBIRTH&daysパーソナルトレーナーの茅野は、鍼灸師の資格取得を目指し、専門学校に入学するため3月末をもって弊社を退社することになりました。後任は、また新たな仲間が加わる予定です。皆様にはご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い致します。 会員の皆様へ...

3月の代講/シャッフルクラス情報

by | 2月 28, 2024 | お知らせ,スケジュール | 0 Comments

代行追加情報: 3月22日(金)10:30-11:15▶︎代行CHIE18:30-19:15▶︎代行KUMI20:50-21:35▶︎代行MIWA...

Let’s YOGA MONTH!!

by | 1月 30, 2024 | イベント情報,お知らせ | 0 Comments

・ジム会員/ピラティス会員様 通常3300円の体験が→何度でも1650円(1回)参加いただけます ・1クラス3名様までのご予約制です(空きがあれば当日でも参加可能) ・料金は当日お支払いください(マッスルポイント併用可能) 45分間のヨガクラスでセルフメンテナンスをしましょう!...

Concept

私たちの想い

筋力や柔軟性、姿勢、心身のリフレッシュ、

改善していく方法は

それぞれの身体によって違うもの。

一緒に根本的な改善を探し出し、

身体が変わっていく楽しさを体感してください。

&

自分のため、そして家族のための健康づくり。

日々頑張るあなたのためのご褒美時間。

私たちは、皆様の健康的な毎日に寄り添います。

Trial

ご体験

まずは気軽に体験から

電話または、お問合わせフォームから予約ができます。ご希望の日時に合わせた体験日をお選びいただけます。

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入会のご案内

スタジオでいつでもお手続きできます

入会手続きは、随時行っておりますので、お客様のご都合の良いときにいつでもご来店して頂き、入会することができます。

Facility

施設の紹介

八ヶ岳の麓長野県茅野市 にあるフィットネスジムとヨガスタジオの複合施設 the BIRTH & days。
窓が多く、開放感溢れ、ゆったりとした時間が過ごせる快適空間。

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Staff

多彩なインストラクターがお待ちしております。

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会員種別

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JR茅野駅西口から徒歩30秒

TEL. 0266-72-5000

[お問い合わせ受付時間]
営業時間:平日10:00-22:00/土・祝11:00-20:00
定休日:日曜日/毎月15日(メンテナンス休館)

〒391-0001
長野県茅野市ちの3550-10

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