7月の代行情報・シャッフルクラス

代行情報 2024/7/10 更新

7月13日(土) 18:30-19:15 AKI&AI→MINAMIストレッチヨガ
7月17日 (水)18:30-19:15 AKI→AIデトックスヨガ
7月23日(金)18:30-19:15 MARIKA→AIデトックスヨガ
7月30日(火)10:30-11:30 JUNKO→ KUMI
7月31日(水)10:30-11:30 JUNKO→ SAKI ピラティス

シャッフルクラス情報

週替わりでdaysインストラクターが担当するシャッフルクラス!
レギュラークラスとは一味も二味も違った、イベントクラスをお楽しみください!

the Birth & days

2013年、地域を元気に笑顔にしたい、そんな想いで諏訪圏初となるフィットネスジムとヨガスタジオをオープン。 それ以来、「自分のため家族のための健康維持」をコンセプトに掲げ、theBIRTH&days店舗だけでなく、 お寺ヨガ、子どもの運動指導、企業様の研修会、出張ヨガなど地域に根付いた活動を続けています。 私たちの活動を通して、地域の沢山の人に笑顔と元気を届ける。 これが私たちの使命です。