みなさんこんにちは！ 日中は蒸し暑く屋内に入ると冷房で体は冷え、朝晩は思っていたより気温が下がって体が冷え……と夏から秋へと移っていくこの時期は、知らない間に忍び寄っている冷えによる体の不調が起きやすい時期でもあります。

そこで！9月は『汗活月間』と題してイベントクラスを4本開催します‼️ ヨガ、セルフケア＆ヨガ、セミナー、有酸素運動と様々な方面から体の内側から温めることや代謝アップなどの冷え対策にアプローチしていきます。

各クラスの詳細は下記画像をご確認いただき、ご不明な点がございましたらスタッフまでお問い合わせください！

※予約は9/1から開始いたします。参加希望の方はフロントまで！

※会員様の参加費は無料です。

※イベントクラスと時間の重なる通常クラスは休講となります。