10月から金曜日13:30-14:15(ホットクラス) リフレッシュヨガを担当します、
渡邉　久美です。
子供の頃からいろいろなスポーツを経験してきました。
体を動かす事、人と関わる事が大好きで、
もう一度、人と接する仕事をしたいインストラクターに戻りたいと思い、この度ヨガスタジオデイズでクラスを担当させていただくことになりました。

仕事と２人の子育てに追われる中、私自身がヨガを通して身体や心の変化を感じる事ができました。
そして今度は、ヨガを通して周りの人をもっと笑顔にしたいと強く思うようになりました。
自分の身体に意識を向けて、自分自身を大切にしていただけるようなクラスをしていきたいと思っています。
宜しくお願い致します。