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4月シャッフルクラス情報

by | 3月 26, 2024 | Uncategorized,スケジュール | 0 Comments

4月27日(土)/4月29日(祝日)は特別クラスを開講します!スケジュール詳細は近日中のお知らせいたします。

2024年4月-6月クラススケジュール

by | 3月 26, 2024 | Uncategorized,スケジュール | 0 Comments

茅野トレーナー退職のお知らせ

by | 3月 14, 2024 | Uncategorized | 0 Comments

theBIRTH&daysパーソナルトレーナーの茅野は、鍼灸師の資格取得を目指し、専門学校に入学するため3月末をもって弊社を退社することになりました。後任は、また新たな仲間が加わる予定です。皆様にはご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い致します。 会員の皆様へ...

3月の代講/シャッフルクラス情報

by | 2月 28, 2024 | お知らせ,スケジュール | 0 Comments

代行追加情報: 3月22日(金)10:30-11:15▶︎代行CHIE18:30-19:15▶︎代行KUMI20:50-21:35▶︎代行MIWA...

Let’s YOGA MONTH!!

by | 1月 30, 2024 | イベント情報,お知らせ | 0 Comments

・ジム会員/ピラティス会員様 通常3300円の体験が→何度でも1650円(1回)参加いただけます ・1クラス3名様までのご予約制です(空きがあれば当日でも参加可能) ・料金は当日お支払いください(マッスルポイント併用可能) 45分間のヨガクラスでセルフメンテナンスをしましょう!...

2月の代講/シャッフルクラス情報

by | 1月 30, 2024 | お知らせ,スケジュール | 0 Comments

2月の代講情報 シャッフルクラス情報

RYT200 第3期生募集開始

by | 1月 11, 2024 | お知らせ | 0 Comments

「ヨガの学び舎 エナルジアデイズ」として、相模原のエナルジアhttps://enargia.jpと私たちのスタジオhttps://birth-days.jpの共同開催により、2023年からスタートした、RYT200指導者養成講座。今回3期目は、初の合宿コースでの開催です。合宿コースは、私たちが長年温めてきた想いの詰まったコースなので、こう...

2024 新年イベント開催

by | 12月 22, 2023 | Uncategorized | 0 Comments

昨年も沢山の方々との素敵な出会いに、スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。そして、今年も皆様が安心してトレーニングできる場所、ヨガが出来るスタジオであり続けるよう、誠心誠意努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。1月4日・1月6日に『theBIRTH&days新年イベント』を開催いたします!202...

1月の代行/シャッフルクラス情報

by | 12月 22, 2023 | お知らせ,スケジュール | 0 Comments

※1月4日、2024年1本目のクラスは「太陽礼拝108回」のスペシャルクラスです。煩悩の数と言われる108回。1回1回丁寧に太陽礼拝しながら、スッキリした気持ちで2024年のヨガをスタートさせましょう! 予約不要・会員様無料 (ご家族・お友達は3000円)...

Concept

私たちの想い

筋力や柔軟性、姿勢、心身のリフレッシュ、

改善していく方法は

それぞれの身体によって違うもの。

一緒に根本的な改善を探し出し、

身体が変わっていく楽しさを体感してください。

&

自分のため、そして家族のための健康づくり。

日々頑張るあなたのためのご褒美時間。

私たちは、皆様の健康的な毎日に寄り添います。

Trial

ご体験

まずは気軽に体験から

電話または、お問合わせフォームから予約ができます。ご希望の日時に合わせた体験日をお選びいただけます。

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入会のご案内

スタジオでいつでもお手続きできます

入会手続きは、随時行っておりますので、お客様のご都合の良いときにいつでもご来店して頂き、入会することができます。

Facility

施設の紹介

八ヶ岳の麓長野県茅野市 にあるフィットネスジムとヨガスタジオの複合施設 the BIRTH & days。
窓が多く、開放感溢れ、ゆったりとした時間が過ごせる快適空間。

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多彩なインストラクターがお待ちしております。

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JR茅野駅西口から徒歩30秒

TEL. 0266-72-5000

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営業時間:平日10:00-22:00/土・祝11:00-20:00
定休日:日曜日/毎月15日(メンテナンス休館)

〒391-0001
長野県茅野市ちの3550-10

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