9月の代行情報・シャッフルクラス

9月の代行情報・シャッフルクラス

執筆者 | 8月 28, 2024 | Uncategorized

＊＊　ヨガクラス代行のお知らせ　＊＊　9月4日(水). 10:30-11:15　JUNKO→CHIE9月12日(木)　20:00-21:00　SAKI→AKI9月13日(金)　18:30-19:15　MARIKA→AI9月14日(土)　18:30-19:15　AKI→MARIKA9月16日(祝)　18:30-19:15　AKI→MARIKA9月24日(火)　18:30-19:30　MINAMI→JUNKO...
8月休館日のお知らせ

8月休館日のお知らせ

執筆者 | 7月 30, 2024 | スケジュール

茅野の夏も本番、みなさん水分補給をしっかりとしてヨガもトレーニングも頑張りましょう！！8月は時間短縮営業と休館日がございます。皆様にはご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。 8月3日　ちのどんばん踊り連参加の為　15:00閉館　(18:30-のヨガクラスは休講） ↑バースアンドデイズ連で約45名で踊り連に参加します。ぜひ見かけた方はお声がけください。 8月15日- 8月18日　メンテナンス&夏季休暇の為　休館...
数量限定チケット販売

数量限定チケット販売

執筆者 | 6月 30, 2024 | Uncategorized

theBIRTH&daysでは11周年を記念して、10枚セットのトレーニングジムorヨガクラスの利用チケットを販売しています！ 「ジム利用したいけど・・・夏だけ通いたいな」 「子育て中で、リラックスしにたまにヨガに通ってみたいな」 「ヨガ会員になっているけど、夏だけジム使いたいな」 「茅野に来た時だけ通えたら良いなー」...
7月の代行情報・シャッフルクラス

7月の代行情報・シャッフルクラス

執筆者 | 6月 26, 2024 | Uncategorized

代行情報 2024/7/10 更新 7月13日(土) 18:30-19:15 AKI&AI→MINAMIストレッチヨガ 7月17日 (水)18:30-19:15 AKI→AIデトックスヨガ7月23日(金)18:30-19:15 MARIKA→AIデトックスヨガ7月30日(火)10:30-11:30 JUNKO→ KUMI7月31日(水)10:30-11:30 JUNKO→ SAKI...
2024年7月-9月レッスンスケジュール

2024年7月-9月レッスンスケジュール

執筆者 | 6月 19, 2024 | お知らせ, スケジュール

レッスンスケジュールをお知らせいたします。7月からのNEWクラスはこちら⇩火曜日18:30-19:30 (常温) 担当MINAMI「太陽礼拝　リセット&チャージ」　ヨガの基本となる太陽礼拝の動きを丁寧に練習していくクラスです。太陽礼拝は１度覚えると、日々の自宅練習にもオススメなヨガのフローの動きです。丁寧に太陽礼拝を繰り返し、身体で感覚を覚えていきましょう！しっかりと動いた後には、リラックス出来る動きやニードラ（眠りのヨガ）を取り入れて、自律神経を整えていきます。 水曜日13:30-14:15(HOT)...
theBIRTH&days11周年

theBIRTH&days11周年

執筆者 | 6月 1, 2024 | STAFF BLOG, お知らせ

いつも、theBIRTH&daysをご利用いただき、ありがとうございます。本日6月1日で11周年を迎えることができました。11周年が迎えられますのも、お客様一人一人との出会いと温かい応援のお陰と心から深く感謝いたします。本当に有り難うございます。 また、この11年間という年月を共に創り上げてきた、インストラクター、スタッフ、仲間にも心から感謝しております。 これからもスタッフ一同、素直に学ぶ気持ちを持ち成長し続けること、そして末長く皆様が心地良く快適な時間を過ごせる場所であり続けるように、尽力していきたいと思います。...
6月15日BIRTH&days Festival

6月15日BIRTH&days Festival

執筆者 | 5月 22, 2024 | イベント情報, お知らせ

日時：2024年6月15日(土)　　※ theBIRTH&daysは休館日の為お休みです参加対象：会員の方でも、一般の参加でも、お友達でも参加していただけます参加費：１人4000円　BBQ代・ヨガ・畑ランニング・ライブチャージ込　（小学生以下無料）お申し込み方法：theBIRTH&days フロント　又は、　こちらフォームからhttps://forms.gle/xh19b35bHVCUB5Xv6タイムスケジュール：12:00...