”マンツーマン”ではなく”パーソナル”

みなさんはパーソナルセッションにどんなイメージがあるでしょうか。トレーナー・インストラクターと1対1で言われたメニューを行うセッション、というイメージの方も多いのではないでしょうか?ですが、ただマンツーマンで行うだけなら”パーソナルセッション”とは呼べません。一人ひとりのその時の状態に合わせて最適なプログラムを提供し心身の変化を導いていけるのが”パーソナルセッション”です。...
2月限定毎週月曜日オイルケア(ヘッドorフット)開催‼️

2月限定毎週月曜日オイルケア(ヘッドorフット)開催‼️

ヨガインストラクターであり、セラピストでもあるMIWAが担当する2月限定特別ケア! 疲れがちな頭と足裏をいつもとは違う特別なケアで癒してみませんか?アロマの力でさらにリラックスできる時間をご提供します。 普段頑張っている自分へのご褒美に、ぜひご体験ください。...
2月ヨガレッスンお知らせ

2月ヨガレッスンお知らせ

2月のヨガレッスンのお知らせです。 ☆土曜/祝日11:15-12:15 シャッフルクラス担当インストラクター ☆代行クラス 上記2点についてのお知らせとなります。詳細は下記画像をご確認ください。...