執筆者 editor | 4月 26, 2023 | イベント情報, お知らせ
あっという間に4月も最終週に入りましたね！いかがお過ごしでしょうか？ ということで、theBIRTH&daysのGW特別スケジュール『FUN!FUN!FUN!Special Week』も今週末からスタートします！ 4/29(土)〜5/6(土)の期間は、ヨガクラス＆ジムレッスンが特別スケジュールとなります‼️ 普段の種別の垣根を超えて参加できるクラスもございますので、この機会にジムもヨガもピラティスも！みなさん一緒に楽しみましょう😊...
執筆者 editor | 4月 4, 2023 | イベント情報, スケジュール
みなさんこんにちは！早いもので4月に入り、GWが近づいてきましたね！ 今年のtheBIRTH&daysのGWは『FUN!FUN!FUN! Special Week!』と題して、特別スケジュールで営業いたします‼️ 5/1(月)〜5/6(土)の期間はレギュラークラスはお休みとなり、日替わりのタイトルに合わせたイベントクラスをdaysが誇る12名のインストラクターが開催いたします！...
執筆者 editor | 4月 4, 2023 | STAFF BLOG
ヨガインストラクターのCHIEです。 日々トレーニングやヨガに励まれている会員のM様よりご依頼頂き、 お母様から娘様へのプレゼントということで、1月にマタニティヨガのパーソナルセッションを担当させて頂きました。 そして無事に出産されてママのお腹にいたBabyちゃんのお顔を皆さんで見せにスタジオに来てくれました！ マタニティの時期にしか感じることのできない『ママと赤ちゃんが繋がる特別な時間』は、隣にいる私にも沢山のパワーを頂きました。...
執筆者 editor | 4月 3, 2023 | STAFF BLOG, イベント情報
みなさんこんにちは！ 新年度に入りましたね！ 新しい環境になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 環境だけではなく、身体の変化も感じてみませんか⁉︎ そこで今回は筋肉量や脂肪量などを測れるTANITA測定機を使って、身体の変化をみてみましょう！！ まだ測ったことがない方、しばらく測ってない方も、 この機会に測ってみませんか？ 会員様なら誰でも測ることができますので、 お気軽にお声がけください！！ 測定方法はこちら...
執筆者 editor | 4月 1, 2023 | お知らせ
『みなさんにもっと気軽にプロテインを試してもらいたい！』 ということで、プロテインの量り売りを始めます！ ・大容量を買ったけど飽きた、好みの味じゃなかった ・プロテインを初めて飲むからまずは気軽に試してみたい ・今まで飲んだことない味を気軽に試したい などなど、このようなことを少しでも思ったことがある方はぜひ量り売りをご利用下さい‼️...
